산후관리사의 업무는 주 업무(산모 관리, 신생아 관리)와 보조 업무(간단한 가사일) 및 추가 업무(큰아이 돌보기)로
구성되어져 있습니다.

  • 유방마사지 - 젖몸살 풀기 및 모유수유를 용이하게 하기위해 가슴 마사지를 계속적으로 해줌으로써 유선이 뚫릴 때까지 실시하도록 합니다.
  • 복부마사지 - 임신으로 인한 복부비만 예방과 원활한 자궁수축과 오로배출로 빠른 회복을 도와 드립니다
  • 좌욕 - 회 음부 통증 완화, 상처회복을 위해 물 좌욕을 하도록 도와 드립니다.
  • 황토 팩 찜질 - 혈액순환 촉진, 통증완화, 산후요통을 위한 찜질을 실시
  • 피부 관리 - 안면 부종 감소, 기미예방, 수분 공급을 위한 간단한 안면 팩을 실시
  • 산후 스트레칭 체조 - 출산 후 3~4일후부터 산후체중 관리 및 자궁 수축을 위한 단계별 산후 체조를 실시합니다.
  • 손, 발 마사지 - 부종예방과 혈액 순환을 촉진시켜 줌으로써 산모의 건강을 보다 빠르게 회복시켜 드립니다.

  • 신생아 기록 카드 작성 - 수유 량, 대소변량, 신생아일일 생활 기록일지로 관리
  • 모유, 분유 수유 - 신생아에게 모유, 분유를 수유 하도록 도와 드림
  • 위생관리 - 목욕, 배꼽소독, 손톱관리, 기저귀 갈기 등 위생에 관하여 해드립니다.
  • 신생아 용품 소독 - 젖몸살 풀기 및 모유수유를 용이하게 하기위해 가슴 마사지를 계속적으로 해줌으로써 유선이 뚫릴 때까지 실시하도록 합니다.
  • 유방마사지 - 수유를 위한 우유병, 기타 신생아용품 소독 및 유축기 관리
  • 신생아 마사지 - 출산 후 3~4일부터 신생아 성장발육에 도움이 되는 마사지를 실시

  • 집안청소 - 20평 이하는 방, 거실, 주방은 매일 청소해 드립니다.
    20평 이상인 경우에는 산모(신생아)방, 주방은 매일청소하며 그 외 장소는 2~3일에 청소를 실시 해드립니다.
  • 의복세탁 - 신생아 세탁물은 애벌 세탁하여 매일 삶아서 세탁해 드리며 그 외 일반 세탁물은 세탁기로 합니다.
  • 식사 준비 - 산모에게 필요한 영양식을 하루에 미역국과 반찬 2~3가지 정도 만들어 차려 드립니다. 남편식사는 준비해 놓고 퇴근합니다.
    (장보기는 하루 전에 산후관리사가 메뉴를 알려 드려서 미리 준비해 주시면 보다 철저한 산후 관리가 차질 없이 진행되어지므로 협조 부탁 드립니다.)